Golpearme puede ser dañino para mi salud. Herirme intencionalmente no es aconsejable. Es aconsejable buscar otras formas de liberar irritación o ansiedad. Hay numerosas actividades constructivas que se pueden realizar como realizar ejercicio, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre preocuparte por tu propio bienestar y abstenerse de de conductas dañinas para ti mismo.

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